恐れるな

体に少しの異変が起こっただけで未来に不安を抱く。
何気なく言ってしまった言葉で相手を傷つけてしまったのかもしれないと、
心配で眠れないときがある。
食べ過ぎて、体に悪いことをしてしまったと反省するとき、
寝坊をしてスケジュールが狂ってしまう朝、
ゆっくり寝られたことに満足するより、寝坊したことを責める。
これらすべては「大切にしたい」という思いから起こること。

だから、何を食べようか、何を飲もうかとあくせくするな。
また、思い悩むな。
これはみな、世の異邦人が切に求めているものだ。
あなたがたの父は、これらのものがあなたがたに必要なことをご存知である。
ただ、神の国を求めなさい。
そうすれば、これらのものは添えて与えられる。
小さな群れよ、恐れるな、
あなたがたの父は喜んで神の国をくださる。
（るかによる福音書12:29～32）。